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description: "El Servicio Meteorológico Nacional subió de amarillo a naranja el alerta por la ola de calor en Metán. Se espera que mañana la temperatura supere los 40 grados."
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# Elevan a naranja el alerta por calor en Metán y se espera más de 40 grados

![alerta naranja](/download/multimedia.normal.a1e02dc7e9346a0e.616c65727461206e6172616e6a615f6e6f726d616c2e6a7067.jpg)

*Temperaturas a mas de 40º en Metán*

El Servicio Meteorológico Nacional, subió el nivel de alerta para Metán por la ola de calor. De acuerdo al último parte del organismo nacional, pasó de nivel amarillo a naranja, por lo que anticipa que mañana la temperatura podrá superar los 40 grados en la zona.

Las autoridades sanitarias pidieron a los vecinos mantener los cuidados necesarios para evitar golpes de calor.

Los golpes de calor suelen producirse por permanecer demasiado tiempo expuesto a elevadas temperaturas sin la debida protección y sin hidratarse. Otra causa puede ser el ejercicio excesivo para la edad y la condición física de la persona, sobre todo si se realiza bajo el sol o en lugares poco ventilados.

El mayor riesgo es para los adultos mayores, niños pequeños y personas enfermas o con sobrepeso. Para evitar complicaciones, se recomienda consumir abundante agua, aunque no se sienta sed, proteger la cabeza con sombrero o gorra, usar ropa clara y liviana y evitar realizar actividad laboral o deportiva bajo el sol en las horas de mayor intensidad.

También se aconseja utilizar bloqueador solar para prevenir quemaduras y usar lentes oscuros de buena calidad, para evitar daños en los ojos.

***Síntomas***

Cuando una persona ha sido afectada por un golpe de calor, presenta fiebre de 40º o más; se observan cambios en el estado mental o de comportamiento; la piel está caliente y seca o hay sudoración excesiva; la piel se ve enrojecida; hay náuseas o vómitos; el pulso está acelerado; la respiración es rápida; hay dolor de cabeza; la persona se desmaya o entra en estado de coma.

***Saber actuar***

Ante la presencia de síntomas de golpe de calor, lo primero que se debe hacer es llamar al sistema de emergencias.

Mientras tanto, colocar a la persona afectada en un lugar con sombra y lo más fresco posible, en posición semi-sentado, con la cabeza levantada para favorecer la respiración y retirarle la ropa para reducir la temperatura corporal.

Si fuera posible, colocar a la persona en una bañera con agua fría, o pasarle una esponja o paño mojado en agua fresca. Darle aire y colocarle compresas de hielo o toalla humedecida en el cuello, frente, nuca, axilas e ingle.

Darle a beber pequeños sorbos de agua fresca o alguna otra bebida que no contenga alcohol ni cafeína. Es importante que la ingesta de agua sea en muy pequeñas cantidades y no de golpe, para no empeorar el cuadro.

Si hay pérdida del conocimiento, practicar maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP) mientras llega la ayuda médica. Si no se sabe realizar esta práctica, colocar a la persona acostada, con las piernas flexionadas.

![WhatsApp Image 2021-01-27 at 11.28.56](http://elvocerohoy.com/download/multimedia.normal.8eb8756dff75e09d.576861747341707020496d61676520323032312d30312d32372061742031312e5f6e6f726d616c2e6a706567.jpeg)  
  
  
  
  
  
  
  
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