Juan Cruz Gorosito
Con el objetivo de promover el cuidado de la salud mental y generar espacios de aprendizaje comunitario, durante el mes de julio se pondrá en marcha en Metán un ciclo gratuito de talleres de regulación emocional destinado a personas mayores de 18 años.
La propuesta se desarrollará en cuatro encuentros programados para los días 2, 7, 16 y 23 de julio, a partir de las 9 de la mañana, en las instalaciones del CIC Karicapuy, ubicadas en la intersección de Sargento Cabral y Ejército del Norte.
El ciclo estará coordinado por el psicólogo Fernando Serrano y abordará distintas herramientas orientadas a mejorar la comprensión y el manejo de las emociones. Entre los temas previstos se encuentran la identificación de estados emocionales, la gestión de emociones intensas, el manejo de la ira y los celos, la reducción de la autoexigencia excesiva y la construcción de hábitos que favorezcan el bienestar emocional.
Los organizadores señalaron que la iniciativa combinará actividades prácticas y espacios de reflexión grupal, con el propósito de brindar recursos que puedan aplicarse en la vida cotidiana para afrontar situaciones difíciles y fortalecer la salud mental.
La actividad será gratuita, aunque los cupos serán limitados y se requerirá inscripción previa para participar. La propuesta forma parte de las acciones comunitarias impulsadas para acercar herramientas de acompañamiento y promoción de la salud a los vecinos de la ciudad.
Las personas interesadas podrán inscribirse a través del formulario habilitado por la organización hasta completar los lugares disponibles.
